ドーピング？始めてみました

最近ラウンドでハーフを終わって昼ご飯を食べて歩き始めようと思った時に足の重さを感じることがありました。

ただそれは立ち上がるときとか歩き始めくらいで、ラウンドが始まってしまえばそんなことはありません。

ただラウンドが終了するまでは全く大丈夫なのですが、ラウンド終了して車を運転して途中でコンビニに寄ったり、家について車から降りるときにその感じがまた出てきます。

そして翌日も若干下半身に疲れが残っている感じがすることが出てきました。まあもう還暦も過ぎていますしそんな感じにもなってくるのかな？という感じで考えていました。

ただ何か対策しようとしたときに、ふと若いころ今考えると意味もなく飲んでいた Amino VITAL を思い出して、四谷の Total Golf Fitness のトレーナーに相談してみたところ、それは飲んでみると効果が期待できるとのことでした。

ということでまずはお試しでお勧めだった Amino VITAL GOLD を買ってみました。

そして先日の研修会のラウンドで後半のスタート前に飲んでみました。

ラウンド中は元々問題が無かったのでラウンド中の変化は感じませんでしたが、一番違いを感じたのが翌日の感じ。体全般の疲労感はかなり改善されている感じがしました。

これは今後も続けていく価値がありそうです。これからラウンドも増えてきて疲労もたまりがちな時期になるのでしばらく飲んでみようと思います。そして、その良い感じをつかんだ後に一度無しでもやってみて違いを更に体感できるようにしたいと思います。

TGF のトレーナーに聞いた時にもう一つお勧めされたのが Glico の POWER PRODUCTION シリーズの EXTRA HYPOTONIC DRINK。これはラウンド中に飲むといいらしいです。これも試してみたくなってきました(笑)。

まだ 15 年位はゴルフを続けたいと思っているのでいろいろ工夫しながら衰えていく肉体と向き合っていきます。

今日の「Putting Labo. BLOG 」のお題は「THE ANSWER IS ANSER」 を復活しました をアップしています。だいぶ昔に作っていた OLD ANSER に関する情報ページのデータを見つけたので ANSERFREAK.LIFE の方にアップしました。是非ご覧ください！